Gafas de sol: algo más que diseño y moda

Las gafas de sol no solo son un complemento estilístico que aporta un toque chic a nuestro atuendo, sino que también cumplen una función esencial: proteger nuestros ojos de los rayos solares perjudiciales. En este artículo, exploraremos la importancia de las gafas de sol y cómo elegir el par adecuado para mantener nuestros ojos sanos y protegidos.

El sol emite rayos ultravioleta (UV) que pueden ser perjudiciales para nuestros ojos. La exposición prolongada y acumulada a estos rayos UV puede aumentar el riesgo de padecer cataratas, degeneración macular, pterigión y otras enfermedades oculares. Además, la piel alrededor de nuestros ojos también es susceptible al cáncer de piel debido a la exposición solar. Por lo tanto, es crucial elegir gafas de sol que ofrezcan una protección adecuada contra los rayos UV.

Al elegir una gafa de sol correcta, hay que asegurarse que las lentes bloqueen el 100% de los rayos UVA y UVB. las etiquetas que indiquen "UV400" o "100% protección UV" al comprar gafas de sol ofrecen la información necesaria para saber el nivel de filtro.

Las gafas de sol que cubran completamente los ojos y la piel circundante, suelen ser las más efectivas. Las monturas de gran tamaño o con forma de envoltura son ideales, ya que ofrecen una mayor protección al reducir la cantidad de luz solar que ingresa por los lados.

Si bien el color de las lentes no afecta la protección UV, puede influir en la comodidad visual y la percepción del contraste. Las lentes grises, verdes y marrones son adecuadas para la mayoría de las situaciones, mientras que las lentes amarillas, ámbar o rosadas pueden mejorar el contraste en condiciones de poca luz. Las lentes polarizadas reducen el deslumbramiento causado por la luz solar reflejada en superficies como el agua o la carretera, lo que puede ser beneficioso para la conducción y deportes acuáticos.

Pero si bien la protección es fundamental, no debemos olvidar el estilo y la comodidad. Elige un par de gafas de sol que te gusten y se adapten a la forma de tu rostro, para que te sientas cómodo y a la moda mientras proteges tus ojos.